Description
Bonjours mesdames,
Homme senior*, particulier*, recherche dames* seniors ayant un minimum 45 ans",qui sont intéressées par des "cours de sport individuels* et personnalisés."
"Remise en forme progressive, entraînement régulier, gymnastique douce, renforcement musculaire, assouplissements, équilibre, relaxation.."
Également "Aide à la perte de poids".
Conseils* nutritionnels.
Je me déplace uniquement à votre domicile* ou en "locations estivales", hôtels*, si vous êtes de passage sur le "secteur concerné*" du 85230* et jusqu'à 35* kms autour.
Si vous êtes débutante*, ou en "situation de surcharge pondérale" ou "âgées de plus de 65* ans", aucuns soucis, ma méthode s'adaptera à votre état de forme du moment et à votre âge.
Chaque cours dure environ entre 1h00*
et 1h15*.
Ces cours sont individuels* et personnalisables selon vos objectifs.
Ils se pratiquent à l'intérieur*.
Un endroit calme est demandé pour pouvoir pratiquer.
Les réservations sont nécessaires "car sur mon temps libre".
Je recherche des personnes sérieuses* et motivées* svp.
Pour tous renseignements, me contacter au Téléphone* indiqué ou par SMS*.
Zerosix80905141* Le numéro est indiqué plus bas sur la fiche de l'annonce normalement.
A très vite, mesdames, pour votre "séance de remise en forme" à votre rythme et de façon "progressive".
Je reste à votre disposition pour "tous renseignements sérieux et programmer un rdv."
Votre attention, une "photo du visage sera demandée ainsi que des coordonnées* pour "valider votre réservation."
La mienne suivra, bien sûr !
Vous savez qui vient pour votre séance.
Un possible "premier rdv" peut-être organisé si vous souhaitez me rencontrer avant votre séance de sport.
Contacts par tél & sms : Du Lundi au Samedi.
Entre 09 h30 et 18 h30.
Dimanche*.
Par SMS* uniquement.
Cordialement.
Namasté.
D.
